本当に壊れてしまいました。

レンズが出っ放しで、戻らなくなり

ＯＮもＯＦＦも効きません。

電池が悪いんじゃ？とイデラックス。

取り替えてみましたが、ダメ。

うんともすんとも・・・

いよいよ修理に出すことになりました。

さて、靴底がとれてしまったはしもっちゃんと

本気で走ることを考え始めたおかちゃんは、ランニングシューズ選びに迷っております。

一昨年のオクトーバーからネット会員になったrun　net　のウーマンの部にあったアシックスのシューズ。

初心者用で走りやすい・・・と書かれていますが、やはり、ネットで購入するより、実際スポーツ店に出向いてためし履きして購入した方が良いのでしょうかね。

靴選びは、難しいです。

ためし履きして、ＯＫと思っても、実際長時間履いてみると、違和感を感じたりします。

おまけに、店舗より、ネットで検索した方が、絶対種類は多いです。

さ～て、どうしたもんでしょう・・・

↑　これが欲しいが・・・足に合うのかな？

と、言われそうですが

ランナーにとって、冬は各地でマラソンイベントが目白押し。

大会へ出てベストな成績を残すために、日々独自練習なのです。（エラソ～～）

夏、それも過酷な８月に、秋～冬へむけての大会に備えて体を鍛える

＆コミュニケーションを計る＆飲む！ためのARC合宿に、各地から20～21名の方々が集まりました。（テキト～）

「え？もう温泉？」と言われたおかちゃんとはしもっちゃんから、「どんだけ走るの？」って言われ続けたやましんさんまで、ARCは初心者からベテランランナーまでが楽しく集えるRunRunクラブです。前置き終わり。（長！）

では、出発のところから・・・はじまり　はじまり～～テケテンテンテン♪

阿蘇大観峰に向けて職場を車５台で出発した時は、暑そうな夏の空でした。

T隊長やYＮｒｓの車に、クーラーボックスを積み込み１０時前に出発です。

Ｔ隊長は、地元ナビでも持っているのでしょうか、阿蘇へ行くのも一般人が通る道は使いません。

きくち城を抜けて、離合できないような田舎道を抜けて、菊池渓谷へ。

もう一回行ってみて、と言われても覚えていませんーー；

大観峰へ到着して、観光しようと思った途端！激しい雨に見舞われました。

なので、写真は、これ（↑）とこれ（↓）だけです。

小降りになるのを待つこと２０分、午後からのＲＵＮを気に病みながら、産山村へ向かいます。

目的地、「産山牧場」

ここのレストランで昼食、＆熊本組と合流です。

予約した時に、２１名という大人数なので、ある程度メニューを決めていただきたい、と店側に言われ

全員が「ハヤシライス」（ここの名物なので・・・（ー▼ー）

まいちゃんに「みんな一緒？」と言われましたが、「合宿ですから」と答えておきました（ーー；

美味い！！あっという間に完食でした＾o＾

久っしぶりにお会いしたまつだん先生も嬉しそう。

団体行動って、楽しい！！

で、宿に着くのはまだ早いので、山吹水源へ向かいます。

車7台でのツーリングです。

が、せっかく到着したのに、土砂降り。もう、豪雨です。

ここだけ大雨警報がでてないですか？ってくらいの雨で

車から外に出られません。打ち合わせも携帯電話です。

とにかく災害に遭うんじゃないか、と思うくらいの水が山の方から流れてきてました。

ここにいちゃ～ヤバイんじゃ？と、あきらめて、チェックインには少し早いけど宿へと向かいます。

えっと、いつから小降りになりましたっけ？

あれだけ降っていたはずの雨が、宿に着く頃には小降りになり、荷物を置いて外へ集合したら

上がりました。なんということでしょう・・・

では早速まつだん先生の指導の下、準備運動開始～。

Ｒｕｎの前の準備運動、Runの後の整理運動は、欠かしちゃいけません。

さあ、みんなで軽く歩いて、コースを確かめましょう！と出発したところで、はしもっちゃんがいないことに気づきました。

なんと！久しぶりに履いたスニーカーの靴底がはずれてしまったようで、宿の方に瞬間接着剤を借りてひっつけようとしておるではありませんか！？

「え～～？！走れる？」

「歩くのも無理かも・・・」

そんな会話をしながら、とりあえず、また底がはずれた時のために車に積んであったサンダルを持って出発です。

黄色い看板、ポイント1へ向かいます・・・

この頃はまだ元気です・・・

が、歩みを進めるにつれて、あれだけ虫除けスプレーをふって来たのに、耳元にブ～ンブ～ンと

蚊が舞います。おまけに結構な上り坂で汗だくです。

しかし、行けども行けどもポイントが見つかりません。

合ってるの？この道で・・・っていうくらい、獣道。

他のみんなは、車道をひたすら走って往復しているようです。

はしもっちゃんと、蛇が出そうだし、帰ろうか～？ってことになり、下山（それほどの山か！）

だって、こんな道（↓）や

こんな道（↑）どこまで行ってるのか、先が見えなくて・・・

ね？登山って感じでもないでしょ。

撤収撤収。

みんなの様子を見に行こう！！と、とっとと宿に帰って来た二人でした。

お！やましんさん発見！

さすが健脚王子！スピードが違います。誰もついていけません。

みんなの姿が続々と現れて、思わず「がんばれ～」「がんばれ～」と声援を送ってました。

そして、走り終えて満足した人から宿へ帰ってきます。

この自由な感じが良いですね。

と、私とはしもっちゃん、すでにこの頃、温泉に浸かってスッキリです。

すっきりした笑顔で、汗だくのみんなを迎えます！

「お疲れ！みんなよく頑張った！」

（あんた達、もうちょっと頑張れ・・・何しに来たの？って声が・・・聞こえ・・・ますか？）

日が沈む前に、まいちゃんはお家へ帰ります。

←　無人販売のトマトを買うまいちゃん。

まいちゃん、またね～！！

さ～て、みんながＲＵＮから帰って来て、ひとっ風呂あびたところで、宴会開始です。

19時開始予定だったのですが、お天気も気になりますし（口実）、早く飲みましょう！（事実）

と18時くらいには開始の準備。

みんなで準備するから早い！！

食材も、宿から運んで～

クーラーボックスも運んで～～♪

はい、焼くよ～～！

はい、飲むよ～～！

ただただ、食べて、飲んで・・・幸せです～。

大人数でＢＢＱって、良い！これもＡＲＣを創設されたまつだん先生のおかげでしょう、銅像でも作っちゃいましょうか。

そして、いつの間にか日が落ちて・・・

また、良い雰囲気に。

そして、こうなりましたとさ（↓）

みなさん、大変お世話になりました！そして、お疲れ様でした！

またＡＲＣでお会いしましょう！！

8月20日、21日の2日間にわたり、阿蘇の産山村にて、ＡＲＣ合宿が行われました。

初めての宿泊イベントということで、みんなわくわくです。

・・・が、梅雨かと思わせる連日の雨にたたられ、思ったとおりの計画が実行できませんでした。

でも、思うようにいかなかったイベントも、後で思い出せば良い思い出です。

忘れられない合宿になりました。

久しぶりに会うまつだん先生、まいちゃんとパチリ。

みんな良い笑顔です。

この写真には、もう一人。まいちゃんのお腹に、新しい命。

良いですね～。感動の1枚♪

厳しい合宿の模様は、また後日。

とりあえず酒豪・・おっと、集合写真だけアップしておきます。

参加されたみなさん、お疲れ様でした！！

新玉名駅を先に見てしまったので、なんだか、小さな駅ですね。

駐車場も、少な目。

周りには商業施設ではなく、民家がいっぱい。

ふ～ん、こんな場所に新大牟田駅はできたのか。

一日の利用客は九州新幹線の駅の中でワースト２。

もちろん１位は、船小屋温泉。

新大牟田ー博多の２枚切符５０００円。

１枚売りなら、２９００円強。

う～～ん・・・西鉄電車が安いしね。

あまり使うことないかな・・・

で、せっかく来たので、つるやラーメン吉野店へ。

新婚さんの頃に行ったっきりで、二回目。

きれいなスープ。

熊本ラーメンに慣れてしまった舌には、ちょっと甘めでした。

高校生くらいの子たちが美味しそうに食べていたのが印象的。

餃子は、例の手作りで、かわいい形。

ラーメン単品４５０円は、安いと思います。

ごちそうさまでした～。

お墓参りを済ませて実家に帰ったら、今日は７時過ぎから盆踊り大会がある、というので

母と行って来ました。

町内会長の挨拶で始まります。

な、なんと、焼き鳥一本５０円！

缶のプレモルやスーパードライが100円！

え～～！？言っといてくれたら、空腹で来たのに・・・

もうお腹一杯・・・。

でも、せっかくなので、プレモル１本だけいただきます。

外で飲むビールもまた、格別。

お盆で、ご先祖様たちも、会場を漂っているのでしょうか。

老若男女、入り乱れて炭坑節を踊ります。

先日、荒炎祭で習得したばかりなので、次の荒尾音頭、よかとこ荒尾、もバリバリ踊れ

私の後ろのみなさん、私の踊りについてきている状態。うふふ。

せっかく櫓があるんだから、先生誰か上で踊ってほしかった。

そして、恒例の子供たちのラムネ早飲み競争、大人のビール早飲み競争

どこの町でも、必須みたいです、これ。

グリーンランドで上がる花火の音だけを耳に、再度炭坑節とよかとこ荒尾を踊って～～

空くじなしの抽選会へ。

当たりくじの人は、南関あげと砂糖、とか、マヨネーズと砂糖とか・・・

はずれの母は、参加賞として、石鹸とタオルをもらっていた。

抽選会はＳ県議の進行で行われ、町民のみなさん、自分の番号を手に一番盛り上がっていました。

お盆で、里帰りしているみなさん、飲みすぎに気を付けましょう♪

毎年ぬるぼんで行われる夏のＢＢＱ

今年は趣向を変えて「焼肉馬力屋」で。

ピッチャーで注ぐだんだんぬるくなるビールと違い、一人分ずつ運ばれてくるジョッキに大満足！！

生ビールがすすみます！

幹事さん、ありがとうございます♪

料理も、食べ放題ではなかったけれど、次々に運ばれてくるお肉♪

幹事長、ありがとうございます♪

とにかく美味しく楽しく、飲ませていただきました！！！

秘書室も、相次ぐ人員増加でごらんのとおり大所帯となりました。

他職種交流のため、Ｉ技師長とＭ次長を囲む会なんて、やってみます。

いや＾－＾みんな良い笑顔です。

畳が良いのか、心の距離が近いです。

その後、二次会へ流れる人たち、明日の海遊びのために帰宅する人たち、

できたばかりの彼氏に迎えに来てもらう人たち・・・（あ、一人か）

三々五々に分かれていきました。

馬力屋さん、ご馳走様でした！

交友会万歳！！

昨日ちょっとした話の中で、大牟田の博多屋のことが話題に出た。

changiriさくらさんのお友達のお店なので、一応紹介しておこう。

場所は大牟田神社のすぐそば。看板猫が目印。

って、これ、数年前の写真なので、今はもっと変わったかな？

店内に一歩入れば、そこは屋上ビアガーデンと変わらず、オープンな空間。

ここには、黒生ビールがあるんだ。

それを普通の生ビールとハーフ＆ハーフにもできる。

changiriさくらさんは、今年も大蛇山の日にあわせて帰国。

このお店で皿洗いをしていた。（ぷぷぷっ）

夏、大牟田でオフ会をする時は、ほとんどココ。

で、「さくらさんのおごりで～す！」とか言ってピザが出てくる。

そのツケを返すために、changiriさくらさん、帰国した際にはピザ数枚分を体で払っているわけ（決していじめではありません！）

オーナーは、言わずと知れた瑞穂窯の陶芸家（女性）

確かドイツでも個展を開いたりしていたっけ。

ビヤガーデンと小岱焼き・・・メリハリがあって、良いな。

炭鉱マンが仕事終わりに通っていた昔からあるこのお店、ず～っと残っていてほしいな。

さくらさんつながりで、もう一ネタ。

こうなったら、ベルリンで写した佐渡裕さんとの写真もアップして良いのかしら・・・くっくっく。

阿蘇のあの方に、まだか！と言われないうちに・・・沖縄旅行記まとめ。

changiri夫妻と同行した旅も、終わりが近づいてきました。

今日は、南部へ向かいます。

嫁のさくらさんは、「ひめゆりの塔」を、悲しすぎるという理由でパス。

気持ちはわかります・・・

玉泉洞のみで半日つぶし、ホテルへ向かうことにします。

玉泉洞、まさしく東洋一の鍾乳洞、いまだに研究は続き、まだまだ解明されていない通路？がたくさんありそうです。

この頃には、疲労もピークじゃないですか？？我々・・・

で、さらに言えば、夫トーマスは、鍾乳洞なんて、どうでも良かったわけで。

日光に当たりたい、ひたすら日焼けしたい！と熱望する青年を鍾乳洞へ案内してしまいました。わっはっは。

鍾乳洞イコール地獄への入り口・・・悪魔が住む場所のようです、西欧では。

コウモリ在住ですしね。

わ～～ほんとに何か出そう・・・↑

でも、エイサーをやっていまして、エイサー広場で。

これは良かったです、なかなか見応えありました。

右上で両手を挙げているのが、夫トーマス。喜びの図。

良かった～～喜んでもらえて・・・ホッ、の一枚。

ちょうど良いタイミングでエイサーショーを見て、ここを後にしました。

う～、トーマスったら、自分のおみやげにシーサーの焼き物を買っていた。

ドイツまで割れずに大丈夫なのだろうか・・・

ちなみに、ドイツ人は、他人へおみやげなんて買わない。

せっかく休暇を楽しんでいるのに、職場のみんなへのおみやげなんて、あり得ないらしい。

職場の人と仕事が終わったあとの飲み会なんてのも考えられない、って。

ふ－－ん、そんなもんかね。

ありがとう、エイサーを踊ってくれたみなさん！

で、今日の宿、オーシャンビューガーデン沖縄へ向かいます。

このホテル、今年できたばかりなので、また、古いカーナビにおちょくられ、

ホテル開発事務所なんちゃらへ向かいます。バカナビ！！

やっと到着した頃には腹ペコ。

道の駅で昼食です。久しぶりに食べたタコライス、美味しかった。

では、最終目的地、豊崎ビーチ。

人工ですが、その敷地面積は、本島一。

ＢＢＱ広場も、ビーチバレーコートも人でいっぱい。

自転車でサイクリングする人、犬の散歩をする人・・・

地元の人と観光客がこんなに混じって遊べる場所もあまり無いですね。

夫トーマスは、すかさず海へダイブ。

あ～あ～、もっと早く海へ連れてきてあげれば良かった。

ここで、サンセットを見ようと決め、ゆっくりしていたら、いったいどれだけ飛んでくるんだ！というくらいの飛行機の数。

目の前、それもすれすれに飛んで来るような錯覚。

ちょっと不気味でした。

飛行機が来るたびに、動画を撮っていたら、いったい何しに来たのやら・・・

トーマスは、さっき昼食を食べたというのに、晩御飯に調達したお弁当です。

私たちは、まだおなか一杯なので、軽く飲むだけ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そろそろ日も落ちてきました。

サンセットを見て、宿へ。

ホテルの部屋で、お互いのカメラのデータを持ち寄って、最後の夜は部屋飲みとなりました。

翌朝、ホテルをチェックアウトした我々は、レンタカーで「う～じ～畑」へ向かいます。

夫トーマスの夢、サトウキビ畑の中に埋もれて、写真を撮りたい・・・

叶えましたよ。

良い旅をありがとう。

ドイツへ帰国したchangiri夫妻から、メールが来ました。

「日本が懐かしい、こちらの気温、今日は１８度です」だそうです。

今日は月曜日だというのに出張です。

ＤＰＣ夏季セミナーで、産業医大に来ておりまする。

いいね～大きな病院は・・・と思っていたけど、中に入ってみると

やっぱり古い！うちと同じ時期に建てられたくらい古い。

大変ですね、メンテナンス・・・って感じです。

セミナーの内容は、演習問題が面白い。

自分のパソコンにツールをインストールして持ってくるように言われていただけあって

１時間の演習が３コマでしたが、なかなか興味深い内容。

これは、良い！今まで何故ＤＰＣデータを提出してこなかったのでしょうね・・・うちの部署。

データを提出している病院だけが研修に参加できるというシステムです。

で、充実した研修を受けた後は、もちろんこれ！

あ、これ、冷酒でした。

あまりに喉が渇いていたので、ビールの写真を撮り忘れました。

梅の花＠黒崎店です。

久しぶりに美味しいお豆腐料理をいただきました。

研修も良かったけど、夕食のチョイスもＧＯＯＤですね♪

今日も美味しくいただきました。

ごちそうさまでした～！

明日も研修、がんばりまっす！！